Inhalte



  • Grundlagen der Selbstverteidigung

  • Prinzipien und Konzepte

  • Verteidigung gegen Fassen und Greifen

  • Verteidigung gegen Würgen und Klammern Verteidigung gegen Schläge und Tritte

  • Viele Tipps für Gefahrensituationen

  • uvm.


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Krav Maga - Das Buch
  • Krav Maga - Das Buch
  • Krav Maga - Das Buch - Inhalt 1
  • Krav Maga - Das Buch - Inhalt 2
  • Krav Maga - Das Buch - Animation
Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über Krav Maga. Es enthält die Grundlagen, Prinzipien, Konzepte bis hin zur Verteidigung gegen Schläge und Tritte, Verteidigung gegen greifen, halten, klammern, würgen bis hin zu bewaffneten Angriffen und dem Bodenkampf.

Mit über 260 Seiten und 560 Farbbildern ist es ein Muss für jeden Krav Maga Interessierten.